Natürlich kann das nicht jeder, aber mal ehrlich, wie viele Dinge im Haushalt tun Sie, damit es auf Ihre Weise geschieht. Für die Kinder und den Partner ist das manchmal ganz praktisch, aber man kann viel mehr deligieren.
Fragen Sie sich bewusst, was Sie daran hindert Unterstützung und Hilfe anzunehmen. Suchen Sie Aufgaben, die Sie mit einem guten Gefühl deligieren könnne und schaffen Sie sich Freiräume im privaten oder beruflichen Alltag.